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 中医讲堂进社区 健康生活每一天


发布时间:2015-09-02

  为了引导居民养成健康的生活习惯,传播中医养生知识,什刹海社区卫生服务中心于8月28日开展了中医讲堂进社区活动,吸引了辖区内不少老年居民参加。
  讲座上,中医大夫用通俗易懂的语言,详细讲解了中医理论框架下的颈椎病、高脂血症、高血压等疾病的中医病理及预防措施,着重就合理膳食、适量运动、适时养生等知识做了普及,同时还列举了大量实例,说明了很多疾病都是因不良生活习惯引起的,并倡导居民要养成顺四时、节饮食、调情志、慎医药的良好生活习惯。最后,中医大夫指导辖区居民树立“预防为主、治疗为辅”的健康理念,以合理的方式加强日常养生保健,从而科学的防治疾病。
  此次中医讲堂进社区活动,不仅强化了居民对保健养生常识的理解,还提高了居民的中医养生保健意识,使居民能够运用中医养生疗法开展自我保健及疾病预防,健康度过每一天。


  

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